Mẹo giảm cân nhanh dành cho dân văn phòng

Cập nhật: 29-07-2014

Giảm cân thế nào để mang lại hiệu quả nhanh chóng và tốt cho sức khỏe? Nhất là đối với dân văn phòng, bí quyết đơn giản này sẽ được chia sẽ ngay sau đây.

 

Sau khi sinh bé đầu lòng cách đây 4 năm tôi bắt đầu tăng cân và tăng rất nhanh. Do công việc tôi khá bận rộn, ngày ngày cắm mặt với mớ sổ sách ngôn ngang. Thời gian còn lại tôi dành để chăm sóc chồng con nên việc tập thể dục đối với tôi mà nói là không thể. Bẫng đi một khoãng thời gian trọng lượng cơ thể tăng hơn cả chục ký lô khiến tôi giật mình.

 

 

 

Do ngày càng tăng cân, lượng đường huyết cao khiến tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thở và nhức đầu. Tôi nhận được lời khuyên từ bác sĩ nên tập luyện thể dục thể thao, lựa chọn thực phẩm khoa học, bổ sung dưỡng chất cần thiết trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm bớt cân năng. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sớm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

 

Tôi biết sự nguy hại thế nào của bệnh tiểu đường nên lên kế hoạch giảm cân ngay. Ông xã cũng khuyến khích tôi ăn nhiều rau xanh đặc biệt là cà chua, ăn ít tinh bột, uống đủ nước ngày 2 lít, hạn chế ăn đồ có nhiều chất béo và nước uống có gas, chất kích thích như cà phê, bia, trà... Thay vì trước kia tôi hay dùng thang máy thì bây giờ tôi leo thang bộ coi như để vận động cơ thể khi đi làm. Tối tôi lại dành ra 15 phút tập một số động tác đơn giản trước khi đi ngủ đều đặn như vậy mỗi ngày. Đây là một số mẹo rất hay giúp giảm cân nhanh cho dân văn phòng như tôi.

 

 

Ngoài chế độ ăn uống tập luyện thông thường, tôi kết hợp với viên uống hỗ trợ giảm cân Green Coffee Bean Extractchiết xuất từ cà phê xanh, nhập khẩu 100% từ Mỹ 2 viên mỗi ngày vào trước bữa ăn sáng và ăn trưa 30 phút. Đây là loại thực phẩm giảm cân rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là người bị bệnh về tim mạch hay tiểu đường như tôi. Green Coffee Bean Extract viên uống giảm cân nhanh dành cho dân văn phòng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình là đơn vị phân phối chính cho dòng sản phẩm này. Viên uống được chiết xuất từ tinh chất cà phê xanh, trong đó có chứa một hợp chất Svetol, chất này có khả năng gây cản trở quá trình chuyển hoá đường huyết, làm giảm sự hấp thu đường trong máu tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, rất tốt cho tim mạch. Giúp kiềm chế cơn đói, đốt cháy chất béo và lượng mỡ thừa, làm giảm kích thước của tế bào mỡ, đào thải chất độc. Sản phẩm được nhiều tổ chức kiểm chứng cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng và an toàn với sức khỏe mọi người, kể cả với những người bị bệnh tiểu đường loại 2.

 

Kết hợp ăn uống, tập luyện và viên uống giảm cân Green Coffee Bean Extract, giúp tôi nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình, và chỉ sau hai tháng tôi đã giảm được hơn 11kg. Giảm cân nhanh chóng nhưng da dẻ tôi không hề xấu mà lại càng đẹp ra, căng mịn và săn chắc hơn, đó chính là nhờ chất oxy hóa có trong cà phê xanh.

 

 meo-giam-can-nhanh-danh-cho-dan-van-phong-b

 

Điều làm tôi quan tâm hơn cả là lượng đường huyết cũng giảm đáng kể, và đạt mức ổn định, bình thường. Tôi yêu Green Coffee Bean Extract, chính nhờ sản phẩm này mà sức khỏe tôi được cải thiện rất nhiều, thân hình cân đối với số đo 3 vòng gợi cảm. Tôi không còn phải lo sợ bệnh tật, và có thể diện nhiều kiểu đồ mà tôi ao ước bấy lâu nay.

 

Thật vậy, cơ thể béo phì thường mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch... Dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm này thường diễn ra rất âm thầm. Nếu không phát hiện và ngăn chặn kịp thời sẽ dẫn đến nguy hại rất lớn đối với sức khỏe. Hãy giảm cân vì sức khỏe và sắc đẹp của bạn “Green Coffee Bean Extractmẹo giảm cân nhanh cho dân văn phòng toàn diện nhất, tôi đã áp dụng thành công, xin chia sẽ với chị em.

 meo-giam-can-nhanh-cho-dan-van-phong

 

 Bí quyết giảm cân bằng cà phê xanh - Green Coffee Bean Extract

 

Green Coffee Bean phù hợp cho cả nam giới và phụ nữ, những người bận rộn, ít vận động. Kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thường xuyên và uống 2 viên mỗi ngày trước bữa ăn 30 phút bạn có thể giảm được từ 4kg đến 12kg sau liệu trình.

 

Câu chuyện được chia sẻ tại www.sieuthisuckhoe.org

 

Thông tin sản phẩm, xin vui lòng tham khảo tại:

Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình

CN 1: 360 Quang Trung - Phường 10 - Q.Gò Vấp, TP HCM.

CN 2: 34 Nguyên Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, TP HCM.

ĐT: (08) 628.94.528 –  (08) 62 806 995

DĐ: 0966.100.300 -  0969.100.300 - 0962. 200. 400

Email: sieuthisuckhoe247@gmail.com

www.sieuthisuckhoe.org - www.viengiamcan.com

 

 

TIN TỨC MỚI CẬP NHẬT

Thử làm trứng rán bí đỏ thơm ngon lạ miệng

( 18/05/2016 )

(Tinlamdep.com) - Nếu chán món trứng rán hành quen thuộc, bạn có thể thêm hai nguyên liệu khác là bí đỏ

Phát hiện loài rết kinh hoàng biết bơi như lươn có ở Việt Nam

( 04/07/2016 )

(Tinlamdep.com) - Được biết, loài rết này có thể "đi bộ" trên cạn nhưng cũng thừa sức bơi tung tăng dưới nước như lươn.

Lễ hội Halloween huyền bí trên đỉnh Bà Nà

( 11/10/2016 )

(Tinlamdep.com) - Lễ hội Halloween huyền bí trên đỉnh Bà Nàkhách không chỉ được các họa sĩ hóa trang ấn tượng,

Tối thứ 7 nên ở nhà: Tại sao không!

( 08/11/2014 )

Ai cũng cần có khoảng thời gian lắng lại cho riêng mình sau khi tiệc tùng triền miên. Chẳng có gì đáng xấu hổ

Bán bánh phồng tôm thu gần 20 tỷ mỗi tháng

( 11/06/2016 )

(Tinlamdep.com) - Chiếm 80% thị phần tại thị trường nội địa, xuất khẩu đi 40 quốc gia trên thế giới đã giúp Sa Giang kiếm hàng

Tổng giám đốc Eximbank từ chức

( 11/12/2015 )

Ngân hàng Xuất nhập khẩu Việt Nam (Eximbank, Mã CK: EIB) vừa mới công bố thay đổi nhân sự cấp cao. Theo đó, ngày 10/12,
1 2 3 4 5 > >>

Kinh doanh

Người Việt chi khoảng 2.400 tỷ đồng ăn thịt nhập ngoại

(Tinlamdep.com) - Chỉ trong vòng 4 tháng đầu năm 2017, Việt Nam đã chi gần 110 triệu USD (khoảng 2.400 tỷ đồng) để nhập các loại thịt lợn, thịt gà và

Các nước bắt đầu đàm phán TPP dù không có Hoa Kỳ

Ngân hàng Việt đồng loạt báo lãi lớn

Giá vàng hôm nay 17/4: Vàng biến động mạnh và tiếp tục bứt phá

tatiomax | tatiomax gold