Giảm cân thế nào để mang lại hiệu quả nhanh chóng và tốt cho sức khỏe? Nhất là đối với dân văn phòng, bí quyết đơn giản này sẽ được chia sẽ ngay sau đây.
Sau khi sinh bé đầu lòng cách đây 4 năm tôi bắt đầu tăng cân và tăng rất nhanh. Do công việc tôi khá bận rộn, ngày ngày cắm mặt với mớ sổ sách ngôn ngang. Thời gian còn lại tôi dành để chăm sóc chồng con nên việc tập thể dục đối với tôi mà nói là không thể. Bẫng đi một khoãng thời gian trọng lượng cơ thể tăng hơn cả chục ký lô khiến tôi giật mình.
Do ngày càng tăng cân, lượng đường huyết cao khiến tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thở và nhức đầu. Tôi nhận được lời khuyên từ bác sĩ nên tập luyện thể dục thể thao, lựa chọn thực phẩm khoa học, bổ sung dưỡng chất cần thiết trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm bớt cân năng. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sớm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Tôi biết sự nguy hại thế nào của bệnh tiểu đường nên lên kế hoạch giảm cân ngay. Ông xã cũng khuyến khích tôi ăn nhiều rau xanh đặc biệt là cà chua, ăn ít tinh bột, uống đủ nước ngày 2 lít, hạn chế ăn đồ có nhiều chất béo và nước uống có gas, chất kích thích như cà phê, bia, trà... Thay vì trước kia tôi hay dùng thang máy thì bây giờ tôi leo thang bộ coi như để vận động cơ thể khi đi làm. Tối tôi lại dành ra 15 phút tập một số động tác đơn giản trước khi đi ngủ đều đặn như vậy mỗi ngày. Đây là một số mẹo rất hay giúp giảm cân nhanh cho dân văn phòng như tôi.
Ngoài chế độ ăn uống tập luyện thông thường, tôi kết hợp với viên uống hỗ trợ giảm cân “Green Coffee Bean Extract” chiết xuất từ cà phê xanh, nhập khẩu 100% từ Mỹ 2 viên mỗi ngày vào trước bữa ăn sáng và ăn trưa 30 phút. Đây là loại thực phẩm giảm cân rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là người bị bệnh về tim mạch hay tiểu đường như tôi. Green Coffee Bean Extract viên uống giảm cân nhanh dành cho dân văn phòng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình là đơn vị phân phối chính cho dòng sản phẩm này. Viên uống được chiết xuất từ tinh chất cà phê xanh, trong đó có chứa một hợp chất Svetol, chất này có khả năng gây cản trở quá trình chuyển hoá đường huyết, làm giảm sự hấp thu đường trong máu tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, rất tốt cho tim mạch. Giúp kiềm chế cơn đói, đốt cháy chất béo và lượng mỡ thừa, làm giảm kích thước của tế bào mỡ, đào thải chất độc. Sản phẩm được nhiều tổ chức kiểm chứng cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng và an toàn với sức khỏe mọi người, kể cả với những người bị bệnh tiểu đường loại 2.
Kết hợp ăn uống, tập luyện và viên uống giảm cân Green Coffee Bean Extract, giúp tôi nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình, và chỉ sau hai tháng tôi đã giảm được hơn 11kg. Giảm cân nhanh chóng nhưng da dẻ tôi không hề xấu mà lại càng đẹp ra, căng mịn và săn chắc hơn, đó chính là nhờ chất oxy hóa có trong cà phê xanh.
Điều làm tôi quan tâm hơn cả là lượng đường huyết cũng giảm đáng kể, và đạt mức ổn định, bình thường. Tôi yêu Green Coffee Bean Extract, chính nhờ sản phẩm này mà sức khỏe tôi được cải thiện rất nhiều, thân hình cân đối với số đo 3 vòng gợi cảm. Tôi không còn phải lo sợ bệnh tật, và có thể diện nhiều kiểu đồ mà tôi ao ước bấy lâu nay.
Thật vậy, cơ thể béo phì thường mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch... Dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm này thường diễn ra rất âm thầm. Nếu không phát hiện và ngăn chặn kịp thời sẽ dẫn đến nguy hại rất lớn đối với sức khỏe. Hãy giảm cân vì sức khỏe và sắc đẹp của bạn “Green Coffee Bean Extract” mẹo giảm cân nhanh cho dân văn phòng toàn diện nhất, tôi đã áp dụng thành công, xin chia sẽ với chị em.
Bí quyết giảm cân bằng cà phê xanh - Green Coffee Bean Extract
Green Coffee Bean phù hợp cho cả nam giới và phụ nữ, những người bận rộn, ít vận động. Kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thường xuyên và uống 2 viên mỗi ngày trước bữa ăn 30 phút bạn có thể giảm được từ 4kg đến 12kg sau liệu trình.
Câu chuyện được chia sẻ tại www.sieuthisuckhoe.org
Thông tin sản phẩm, xin vui lòng tham khảo tại:
Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình
CN 1: 360 Quang Trung - Phường 10 - Q.Gò Vấp, TP HCM.
CN 2: 34 Nguyên Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, TP HCM.
ĐT: (08) 628.94.528 – (08) 62 806 995
DĐ: 0966.100.300 - 0969.100.300 - 0962. 200. 400
Email: sieuthisuckhoe247@gmail.com
www.sieuthisuckhoe.org - www.viengiamcan.com
TIN TỨC MỚI CẬP NHẬT
( 22/10/2016 )
(Tinlamdep.com) - Một khu vườn ở TP.HCM trưng bày hàng trăm quả bí ngô hình mặt người phát sáng giữa đêm, hứa( 26/10/2015 )
Theo kế hoạch, hôm nay (26-10), TAND TP Hà Nội khai mạc phiên xét xử sơ thẩm vụ án Trần Quốc Đông và 5 đồng phạm bị( 04/07/2015 )
Áo dáng rộng cá tính không chỉ cá tính, hiện đại mà còn là dáng áo mát mẻ được( 22/03/2016 )
(Tinlamdep.com) - Sáng 22/3, xác nhận với PV VTC News anh Nguyễn Trung (SN 1969, trú tại đường Phan Đình Phùng, thành phố Huế,( 30/03/2015 )
Mix đồ với áo sơ mi đang là xu hướng được rất nhiều chị em quan tâm đặc biệt là mùa hè đang đến gần. Áo sơ mi( 14/06/2015 )
Kín có cái đẹp của kín mà hở có cái đẹp của hở. Không cần lo lắng rằng mình mặc kín hay hở,Yêu một người vô tâm, còn đau đớn hơn yêu đơn phương rất nhiều...
Những câu nói kinh điển về lừa dối trong ngày ngày Cá Tháng Tư
Tuyển chọn những hình ảnh nghệ thuật đẹp ấn tượng hài hước nhất quả đất
Bộ ảnh độc đáo về tình yêu đốn ngã mọi con tim đang "thổn thức"
Các nước bắt đầu đàm phán TPP dù không có Hoa Kỳ
Ngân hàng Việt đồng loạt báo lãi lớn
Giá vàng hôm nay 17/4: Vàng biến động mạnh và tiếp tục bứt phá
Trong 3 ngày nghỉ lễ: 47 người tử vong vì tai nạn giao thông
Vụ thi thể phụ nữ bị trói tay trên đồi chè hoang vắng: Bắt nghi phạm 15 tuổi
1. Ngoài vẻ đẹp quyến rũ, đàn ông thích điều gì ở phụ nữ?
2. Yêu một người vô tâm, còn đau đớn hơn yêu đơn phương rất nhiều...
3. Nếu yêu, các cô gái đừng dại hỏi 4 câu này với anh ấy nhé
4. Phụ nữ làm được 7 điều sau sẽ khiến đàn ông phục sát đất
5. Đời người như giấc mộng, khi chết đi ta mang theo được thứ gì?
6. Vì sao đàn ông thấy khó cưỡng trước phụ nữ lớn tuổi hơn?
7. 8 lí do khiến phụ nữ “sập bẫy” đàn ông lăng nhăng
8. Vợ đừng bao giờ so sánh chồng mình với 3 đối tượng này nhé
9. Cả tin, tôi mất vợ vào tay người hàng xóm độc thân tốt bụng
10. Bất ngờ trước sự thay đổi nhan sắc "ngoạn mục" của bà xã
11. Bần thần trước sự lột xác hoàn hảo đến khó tin của vợ
12. Phải làm gì khi chồng mãi chưa đưa tôi "lên đỉnh"?
13. Hạ quyết tâm giảm cân để chồng đẹp mày đẹp mặt
14. Xóa bỏ nỗi mặc cảm về vòng 1 "siêu phẳng" chỉ bằng cách này
15. Mong muốn giảm cân để cảm thấy nhỏ bé khi nép vào lòng người yêu