Cẩm nang làm đẹp toàn diện đón Tết

Cập nhật: 01-02-2016

Những bí quyết chăm sóc da, tóc và vóc dáng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vẻ đẹp toàn diện để tự tin đón chào năm mới.


1. Chăm sóc da

 

- Tẩy tế bào chết: Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần để giúp da bớt sần sùi, tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện. Cách làm như sau: bạn trộn 1 thìa đường với 1 mật ong và 1 thìa dầu oliu lại với nhau rồi thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn 5 phút rồi rửa lại với nước sạch.

 

 

 

- Làm trắng da: Sau khi tẩy tế bào chết cho da, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng trắng với công thức sau: trộn bột yến mạch với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi kết thúc quá trình bằng cách rửa lại với nước sạch.

 

- Trị mụn: Để trị mụn thành công, việc đầu tiên bạn cần làm là không thức khuya, ngủ đủ giấc, không ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng đồ uống có ga. Sau đó, bạn sử dụng mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Công thức gợi ý: bạn dằm nhuyễn 1 quả dâu tây rồi trộn với 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp trị mụn. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

 

2. Chăm sóc tóc

 

Để sở hữu mái tóc bóng mượt và chắc khỏe đón Tết, bạn có thể áp dụng một số mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Dưới đây là 2 cách dưỡng tóc dành cho bạn:

 

- Dầu dừa: Bạn chỉ cần rót một lượng vừa đủ dầu dừa ra chén nhỏ, sau đó dùng tăm bông chấm dầu dừa lên da đầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút. Tiếp đến, bạn chấm dầu dừa lên lược, sau đó chải đều lên toàn bộ mái tóc. Ủ dầu dừa trên tóc 30 phút rồi gội đầu lại với nước sạch để kết thúc quá trình.

 

 

- Lòng đỏ trứng + dầu oliu: Bạn tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi trộn với 3 thìa dầu oliu. Làm ướt tóc và da đầu, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên tóc. Xoa bóp nhẹ nhàng rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại như bình thường. Công thức này đặc biệt thích hợp với mái tóc khô và xơ rối đấy!

 

- Dầu dừa: Bạn chỉ cần rót một lượng vừa đủ dầu dừa ra chén nhỏ, sau đó dùng tăm bông chấm dầu dừa lên da đầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút. Tiếp đến, bạn chấm dầu dừa lên lược, sau đó chải đều lên toàn bộ mái tóc. Ủ dầu dừa trên tóc 30 phút rồi gội đầu lại với nước sạch để kết thúc quá trình.

 

3. Giữ gìn vóc dáng

 

Để sở hữu thân hình thon gọn đón Tết và tự tin diện trang phục mình yêu, bạn hãy dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục. Một số bài tập giúp bạn đánh tan mỡ thừa và duy trì vóc dáng quyến rũ như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, gập bụng, squat, plank, yoga…Ngoài ra, để không bị tăng cân trong dịp lễ tết, bạn nên ăn ít tinh bột, tăng cường protein, rau xanh và trái cây tươi nhé!


Collect by Xuyen Pham

TIN TỨC MỚI CẬP NHẬT

Tuổi 23 giống như cơn mưa rào…

( 12/12/2015 )

Tuổi 23 giống như cơn mưa rào. Người ngoài nhìn chỉ thấy nước trút, mát đấy, nhưng chỉ ở trong mới biết bản thân

Giá vàng hôm nay 19/9: Xuống đáy, thấp nhất tháng 9

( 19/09/2016 )

(Tinlamdep.com) - Giá vàng hôm nay 19/9 vẫn chưa có dấu hiệu lạc quan. Giá vàng vẫn ở đáy thấp nhất từ đầu

Hướng dẫn cách nấu lẩu cua đồng hải sản

( 18/01/2016 )

Sau khi nấu xong nồi nước lẩu, bạn bày tất cả nguyên liệu đã sơ chế lên mâm cùng nồi nước lẩu rồi bắt đầu thưởng

Lưng đẹp! Kheo sao cho sành điệu!

( 16/10/2014 )

Thượng đế là một người thợ thủ công tỉ mỉ khi tạo ra phụ nữ với vô số những điều quyến rũ trên cơ thể, để khi khoe ra

Nấm khổng lồ tại Đak Lak được trả giá tiền tỷ?

( 06/10/2014 )

Anh Đại cho biết, 4 ngày trước (ngày 2/10), có người dân ở Nông trường cà phê 717 (huyện Eaka, Đắk Lắk) đi

Những mẫu váy liền hút mắt dành cho dân công sở

( 16/06/2015 )

 Đừng vội nghĩ váy liền công sở là kiểu váy cứng nhắc, màu sắc nhàm chán và chiếc nào cũng “na
1 2 3 4 5 > >>

Kinh doanh

Người Việt chi khoảng 2.400 tỷ đồng ăn thịt nhập ngoại

(Tinlamdep.com) - Chỉ trong vòng 4 tháng đầu năm 2017, Việt Nam đã chi gần 110 triệu USD (khoảng 2.400 tỷ đồng) để nhập các loại thịt lợn, thịt gà và

Các nước bắt đầu đàm phán TPP dù không có Hoa Kỳ

Ngân hàng Việt đồng loạt báo lãi lớn

Giá vàng hôm nay 17/4: Vàng biến động mạnh và tiếp tục bứt phá

tatiomax | tatiomax gold