Cách khắc phục tình trạng da không đều màu

Cập nhật: 01-10-2015

Vì sao da không đều màu? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các bạn gái. Hãy tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da thô sần, không đều màu có thể là do tác động của môi trường bên ngoài như: khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm hoặc thậm chí là do sự căng thẳng, chế độ dinh dưỡng kém trong cuộc sống hằng ngày. Để có được làn da trắng mịn và đều màu, bạn cần có sự kết hợp nhiều phương pháp điều trị và chăm sóc.

 


Cách khắc phục tình trạng da không đều màu

Chống nắng từ bên ngoài

 


Làn da dễ bị tổn thương vì nắng gắt và khói bụi. Vì thế cần hạn chế tối đa ánh nắng tác động trực tiếp lên da. Ngoài việc sử dụng những vật dụng che chắn như áo, mũ, khẩu trang, kính râm thì kem chống nắng cũng cực kì quan trọng. Kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn những tia UV có thể xuyên qua vải. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF đủ cao và thích hợp với làn da. Cũng có thể sử dụng các loại kem chống nắng chứa thành phần dưỡng chất thay cho kem dưỡng, vừa bảo vệ da, vừa giúp làn da thêm trắng hồng.

Dưỡng da từ bên trong

 


Bên cạnh những biện pháp chống nắng từ bên ngoài thì chế độ ăn uống bao gồm những thực phẩm có khả năng chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da, khôi phục những tổn hại do ánh nắng gây ra. Một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có ích giúp bạn chống nắng cho da từ bên trong như: kiwi, cà chua, hạnh nhân, cá hồi, ca cao, trà xanh, lựu, quả anh đào…

Làm mát da sau khi đi nắng

 


Làn da tiếp xúc với nắng mặt trời dễ bị bỏng rát. Vì vậy, để hạn chế tổn thương gây sạm da, cần làm mát làn da. Có thể giải nhiệt đơn giản bằng nước mát, hoặc phun lên da một ít nước hoa hồng hay nước chanh. Sau đó dưỡng ẩm bằng kem.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

 


Làn da cũng rất cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, không chỉ bên trong mà con trực tiếp lên da. Hàng tuần, hãy dành ra 15 phút để đắp mặt nạ dưỡng da. Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da như dưa leo, sữa, chuối…

Lưu ý, sau khi đắp mặt nạ, làn da sẽ rất dễ ăn nắng vì vậy tuyệt đối không tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp.


NTH / Theo Gia Đình Việt Nam

TIN TỨC MỚI CẬP NHẬT

Bạn có biết tháng 5 là mùa yêu cực mạnh nhất?

( 03/05/2014 )

Tháng 5 theo quan niệm của người Âu Mỹ xưa là mùa các hoạt động tình dục cực mạnh nhất. Thật vậy, những nghiên

Đến nước Anh ngắm thu đổi màu lá

( 14/09/2014 )

Mùa thu là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm để chiêm ngưỡng sắc màu của thiên nhiên khi thay áo mới, tạo cảm

Bí quyết chăm sóc mới cho da trắng mịn toàn thân

( 22/07/2015 )

Làn da khỏe đẹp trắng mịn là yếu tố tiên quyết cho sự trẻ trung lâu dài của người phụ nữ. Học ngay bí quyết làm

Cuối tuần, miền Bắc mưa, miền Nam tiếp tục nắng nóng

( 22/04/2016 )

(Tinlamdep.com) - Các tỉnh phía Bắc có mưa rào vài nơi vào buổi sáng, trong khi Nam Bộ vẫn tiếp tục duy trì nắng

Bé bị đâm xuyên sọ 17 tháng tuổi vẫn chưa biết đi

( 28/12/2016 )

(Tinlamdep.com) - Bé Dương Minh Phát lanh lẹ song hơi yếu nửa người bên trái và chưa biết đi nghi do di chứng.

Đừng phung phí "chuyện ấy" quá 8 lần/tuần

( 04/11/2016 )

(Tinlamdep.com) - “Yêu” quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho cả nam giới lẫn phụ nữ.
1 2 3 4 5 > >>

Kinh doanh

Người Việt chi khoảng 2.400 tỷ đồng ăn thịt nhập ngoại

(Tinlamdep.com) - Chỉ trong vòng 4 tháng đầu năm 2017, Việt Nam đã chi gần 110 triệu USD (khoảng 2.400 tỷ đồng) để nhập các loại thịt lợn, thịt gà và

Các nước bắt đầu đàm phán TPP dù không có Hoa Kỳ

Ngân hàng Việt đồng loạt báo lãi lớn

Giá vàng hôm nay 17/4: Vàng biến động mạnh và tiếp tục bứt phá

tatiomax | tatiomax gold